退院されたんですね。調子はいかがですか。1週間に1回の薬ですか。医学は日進月歩って本当ですねー。

 
前野

 
追求は止すわ・・・

 
前野

 
その薬品名教えて・・・

それにしても治験ですか・・・

 
本日退院してきました
まーしゃべちゃうか
地方病院に隔離されて「治験」してきました
２型で１週間で１回注射うつだけの
アナログ製剤です

 
カルシウム吸収率の良いものは、1．牛乳・乳製品が50%、2.小魚が30%、3.青菜が18%です。

酢やレモン、りんごなどクエン酸も良いですね。

成人の50キロの体重の人で約1ｋのカルシウムが必要ですね。
その99%が骨や歯を作っています。残りの1%は血液中の筋肉、神経です。
そして不足しますと、副甲状腺やビタミンDが働いて骨から放出させます。
肩こり、イライラもカルシウム不足。
肉類などタンパク質の過剰摂取はカルシウムの排泄量を増やします。

 
逆の論文もあるから、自己判断でいいと思います。楽しく食事が出来て、血糖値コントロール出来ればいいのですから。楽しくと言うのがポイント。好き嫌いは人によりますから、食べたら血糖値を測って、自分に合った食事を見つけるといいです。血液検査では治ったように見える私の経験が参考になればと思います。

 
業界の話なので眉唾で読んでくださいね

http://j-milk.jp/library/seminner/8d863s000000qazh.html

 
脂質による消化吸収の遅延（消化が悪い）で、血糖が直ぐに高くならないのと、上がったらなかなか下がらないだけです。
この現象が意味するのは、低血糖の予防になるし、高血糖の予防にもなる。です。
それが、油脂であり、乳製品なのです。

 
血糖値の下がりが悪いのは、わしだけかな？クリームチーズは明らかに下がりが悪かったです。乳脂肪が良くないみたいだけど。いずれにせよ、血糖値を自己測定して食べ物を管理する事をおすすめします。

 
日本人は全体的にカルシウム不足と言われている。牛乳は、膵臓で分泌されるトリプシンよって分解されます。
カルシウムや鉄などのミネラルを解けやすくし、吸収力を高めます。インスリン抵抗性は無いと思います。
ただ、これも量の問題です、1日180〜200ミリリットルが限度ですね。魚はとても良いですね、DHA・EPAが豊富でものね。
しかし、揚げ物は好ましくありません。
なぜならば、多価不飽和脂肪酸のアラキドン酸が増えて成人病の症状が増します。

http://homepage3.nifty.com/ayasan/

 
インスリン抵抗性が出ます。カルシウムは、煮干など魚系をメインにした方が無難です。
色々な魚をおいてあるお店を探すと良いです。サヨリの刺身、メジナの塩焼き、メゴチの天ぷら、キンキの煮付け、美味いですよ。魚のさばき方を覚えるといいですよ。わし、釣りするんで、魚料理は得意です。

 
通常の食生活では過剰摂取にはならないと思う。しかし、細胞レベルの抗酸化作用で、美容や老化のためとサブリメントの利用が多いようですが、骨量が減り｢骨そしょう症｣が増えつつのようです。骨は破壊と形成を繰り返し、しだいに破骨細胞が大きくなり、サブリメントを多く飲み続けた人の死亡率が上昇したとの研究発表も報告されてます。
しかし、因果関係のメカニズムはわかってないようです。

http://homepage3.nifty.com/ayasan/

 
　　こんばんは。
　　只今の時刻は、午前0時３１分
　　最近、ピーナッツの食べ過ぎで、
　　身体中、ピーナッツの脂肪が、渦巻いて
　　いる感じで・・・それと身体の肩当たりの
　　皮膚と筋肉の中あたりに脂肪瘤の小さいのが
　　出来ているのがわかり、又々その方の
　　診察にも行かなきゃならない。
　　歯医者の方は、一段落してるので、脂肪瘤の
　　方は、早いとこ、治療せねば。皆さん
　　何でも過ぎたるは及ばざるし。よくよく
　　健康管理には、気をつけましょうね。
　　あーあ、ずっとこの先・・・牛や馬さんの
　　ように、野菜ばかり食べなきゃねぇ〜。
　　ま、お肉はささみや、白身魚を適量をと
　　思います。ほんと！気をつけて、過ごしましょう。

 
おはようさんです、1型暦35年の綾です。
ビタミンE（ナッツ類に多く含まれています）は、栄養素として必要ですが、過剰摂取は骨減少との研究発表されてます。
大人の1日摂取量7ｍｇ
何でも適用量を守ってくださいね。

http://homepage3.nifty.com/ayasan/

 
　アトルさん、ありがとうございます。
　クルミはどんなだろうかと思っていましたが
　あれも、結構脂肪が多いと、・・どっちも同じ
　なら、食べ慣れてるピーナッツをと・・・・
　クルミは、LDLを下げてくれる・・・
　中性脂肪も下げてくれる・・・・すごい嬉しい
　食材ですね。今度からクルミに切り替えますね。
　お肉は、あのバラ肉は、見た目にも油がたっぷりで
　食べるのは、いつも気が進まなかったのが
　頷けます。やっぱり油を摂取すると抵抗性が
　続きますか？当分血糖管理に、悩みそうです。
　お互いに気をつけてまいりましょう。。。

 
くるみは魚の脂と同じオメガ３系不飽和脂肪酸なので、中性脂肪やＬＤＬを下げるからいいですよ。私もナッツ類大好きなので、ちょっと高いけどクルミを食べています。ピーナッツとかはオメガ６系不飽和脂肪酸なので大量に採るとインスリン抵抗性が増します。って、なんかの文献に書いてありました。最近毎日クルミを食べてますが、血糖コントロールに影響はないです。肉の脂を食べると明らかに血糖値が上がり、数日間引きずります。

 
　うぎゃ〜〜〜っと。(´；ω；｀)
　怖いものを心底見て下さい。
　天の声さん。ありがとうございます。
　私も、随分大昔に、つぶやいていました。
　脂肪が、死亡を　生む。。
　って変な駄じゃれを言うつもりは毛頭
　ありません。ほんとに、チャラチャラして
　いては、ニッチもサッチも行かなくなって
　泣きを見るのは、心底怖いです。
　今ね、脂肪があかんので、それに変わる
　ものをと探しています。そんなにして
　まで、食べたい？か？地獄の鬼が笑う。。
　この前も先生に本年中に体重減を言いました
　ら、先生　ふっふっふと含み笑いで、
　。このままで居てはダメ　ダメです。
　薄々とは、痩せれるのは、少しは出来るだろう
　と思うのです。薬も今のまま、の量を飲みたく
　ないですからね。
　ここで、誓えないけど、痩せれれば、又
　その事を報告させて頂きます。長文失礼さん。_(_^_)_

 
どこまでやるのか知りませんが・・・
たけしの番組で「みんなの家庭の医学」です。
http://tv.yahoo.co.jp/program/55123868/
たぶん、「異所性脂肪」の事だと思います。

以前はＮＨＫで放送がありました。
http://topicsnow.blog72.fc2.com/blog-entry-274.html

なるほどと思いましたよ。
私はＢＭＩ２０で糖尿病です。
ストレスで食べなくなるしそれ以上に動かなくなる。それが原因。
痩せていて肥満と言う矛盾。
脂肪酸によりミトコンドリアが死にベータ細胞が破壊されるのです。
ブドウ糖では死なないのです。脂肪で死ぬのです。

 
　スーパーに買い物に出かけるとどうしても
　おやつコーナーに目がいきます。そして
　糖のほとんどない、ピーナッツをついつい、
　買ってしまいます。そして家事しながら
　ぼりぼりかじってしまいます。ある程度
　食べては、自己嫌悪・・・ああ・・ダメな
　のになぁ〜。で、わたしは、考えた・・まーだ、
　インスリン抵抗性のどんなものがいけないか？
　脂肪が、インスリン抵抗性の効きを邪魔すると
　も知っているのに、、、きちんと防御出来てない
　自分の甘さがどうにも乗り越えない。今度
　受診時には、血液検査もあるのにね。
　ピーナッツは、カロリーも高いし、脂肪も
　多い。食べ過ぎないのは、絶対守らなきゃ
　いけないのは、十分知っているのに、・・
　やっぱりピーナッツは、食べてはいけない
　食材ですよね。私は2型のインスリン抵抗性の
　肥満人なのです。。。

 
生活習慣を正すことが基本です。サプリや薬を飲んでれば悪しき生活習慣を送ってもＯＫなんて事は無いと思いますよ。
私もグルメの大食いでした。料理大好きで毎日晩酌をやってて運動しない。仕事のストレスは増える一方。１年前にとうとう発病しました。
発病すると食べたいものが食べられなくなります。これはマジに辛かった。美味しいものを将来ずっと食べられるために、魚と野菜を中心の食事にして、運動することをおすすめします。
私は、肉の脂を食べるとフラフラするくらい血糖値が上がります。だから肉はほとんど食べられません。天ぷら食べると３日間は食後血糖値が高めになります。なので、好きな天ぷらは数ヶ月に１回です。食べられるものを探して、その中で幸せを感じる工夫をしています。
正直、前みたいにいろいろなものを量は少なくていいから食べたいです。こうならないほうがいいですよ。

 
糖尿病について色々と調べてましたらミドリムシに糖尿病予防、改善に良いとありましたが実際に飲まれているかたのお話を聞きたく投稿しました。

祖母が糖尿病で私自身食べるのが大好きで糖尿病予備軍的な位置にいるのではないかと心配で・・・
情けないことですがやっぱり少しでも楽に健康を手にしたくて↓
「ミドリムシのちから」サプリメントなんですけどどうでしょうか？
もし良いサプリであれば家族全員で試してみようかと。。
よろしくお願いします。

 
先月１ヶ月近く入院してました。
どうしても食べられないんです。
今は何とか野菜メインで食べていますがかなり摂取カロリーは少ないですね。

最悪は苦手なエンシュアリキッドかな？とも思うのですができれば普通の食事で生きていきたいと思ってます。

糖尿病関係の数値は悪くありません。って言うか食べないからですよね…。薬も無投薬で過ごしてます。

他にもいろいろと持病があり内科以外の薬は飲んでいますが。

 
前野さん、体重ふえたの?
いけないですね。
アミノ酸は足りてますか? 酢の物を積極的に摂ると良いです。特にアルギニンは重要。
私たちの体の中は脂質や糖分が分解されてエネルギーをです。それをスムーズにする役割がアミノ酸の「アルギニン」です、もちろん運動が大事です。

 
前○さん　ちょっと増えたんですか？私も２キロぐらい増えたままで　なかなか減りません。栄養をしっかり取りながら適正体重を保つって大変ですよね〜。でも諦めないぞっ！

 
1行掲示板がウイルスにかかり手がつけようがないので
1じ閉鎖します

 
はじめまして。１型でインスリン治療をしている者です。
みなさんにお聞きしたいのですが、私はどうしてもＡ１ｃを５．８以下に下げることが出来ません。何か注意する事とかコツとかあるものでしょうか。自分なりに低血糖と戦いながら頑張ってはいるつもりなのですが・・・。６％まではいくのですが、壁があるみたいに超えられません。みなさんのご意見が聞けたらと思います。どうかよろしくお願いします。

 
血液中には、たくさんのコレステロールが存在してます。
1．肝臓で合成される　2．小腸から吸収される・・�@食事由来、�A胆汁由来
3．細胞膜から引き抜かれたコレステロール

では総コレステロールついて
肝臓と細胞が吸収して、
肝臓はいわゆる悪玉（LDL）を排出されたLDLは細胞と血管に配達され悪さをします。
長くなりますのでこのへんで失礼します。
もしくわしく知りたい方は私のページの掲示板に書き込みしてくださいね。

 
２型は２種類あって、
　�@インスリンの分泌が少ないとか遅いとか。
　�Aインスリンの分泌はされているが効かない。
�Aは放置するとすい臓が疲れ�@になる。
私は�Aだと思っていて、脂肪を摂ると血糖値があがるのは、食後の中性脂肪値が上がるからかな？なぜインスリンが効きにくくなるか？細胞内の備蓄タンクに中性脂肪が満タンだったら、「もういらない」って指令が出て糖を吸収してくれない？ブドウ糖は細胞内で中性脂肪になるからね。私は中性脂肪とＬＤＬが正常値になってＨＤＬが上がって、それと相関して血糖値が下がってます。もちろんいろんな栄養素も摂りつつ運動してね。発病して１年ですので、初期の方には参考になるかと。

 
ＴＶでやっていたのですが、血管の組織を支えているコラーゲンが糖化しちゃっうと血管が硬くなるそうです。そこにどろどろの血液が流れると毛細血管は壊れちゃう。そのコラーゲンは再生できるらしいので、綾さんの言うようにビタミンやミネラル含めて偏らない食事が大切です。
血糖コントロールは暫定対策。恒久対策は、血管や臓器などの機能を回復させること。黒ウーロン茶は暫定策、恒久策は飲んだあとの〆にラーメン食わない。あんなＣＭやめればいいのに。私の部下は痛風なのに、黒ウーロン茶飲めば脂っこいもの食べてもまったく吸収しない信じていました。薬も飲んでるからプリン体たっぷりのビールもいくら飲んでもＯＫだって。彼はどっぷりしたお腹の脂肪を「筋肉」と呼んでいます。薬飲んでれば生活習慣病とうまく付き合えるという内容の製薬会社のＣＭも、勘違いする人いるんじゃないかな？

 
血糖値だけが低ければよいと思うのは間違いです。合併症がないからも間違い。血管をいためていくのです。
だから合併症は平均しますと、罹患から5年目、10年目、15年目、20年以上が当てはまる。
そして1つ目が（網膜の毛細血管）が障害されますと、次々とステップ待っています。

>前野さん禁煙できたのね、よかったですね。多分、血糖値も低くなると信じます。
時々スーパーの喫煙室で子供を抱っこして喫煙者を見かけますが、ぞっとします、将来的にガンをはっしょうさせる要因となるかもね。家族も同じです。

 
血行が悪いとは思っていましたが、血糖値測定に苦労するとは。。。皆さんのアドバイスに従ってやってみます。

 
ファイザーのチャンピックスにて禁煙
現在に至るまで禁煙続行中（＾＾）

 
手足の指先を温める、血液循環ですね。

話はそれますが、タバコをすうことの罪悪「百害あって一利なし」。ニコチン、タール、一酸化炭素が血管を収縮させ、免疫力の低下をまねく。そしてさらに副流煙はもっとも悪い。前野さん、梅吉さん、禁煙に成功しましたか・?
自分だけなく、周りの人々にも迷惑をかけないでくださいね。

 
ビタミン、アミノ酸、酵素なとなど、微量でも必要不可欠ですよ。
やはり食事療法は大事です。
特に糖尿病は高たんぱく、低カロリーを実行するべきです。
タンパク質はアミノ酸の集合体です。
これが足りないと、血圧も上がりますよ。

 
ひどすぎるので
ココにまじめに書かれる
方々に申しわけなく
怖くて・・・・・・

 
不良患者の前野さん
大丈夫ですか？
最近うめ吉は不良患者まっしぐらです。

 
食べたい物がないので仕方がなくプリンを食べたりしてます。
喉の痛みでポカリを薄めて飲んだりしてますが血糖値は全然上がりません。ポカリなんて甘いだけなのに・・・

検査では尿検査でケトンが３＋とちょっと高めですが。

シックデイっていまいち分かってない糖尿病歴１７年目です。

 
＞腕を上げてガタンと落とす事数回
正しくは、肩を上げて腕をガタンと落とす事数回
これね。肩の凝り、腕、手・・・の緊張を解して血行を良くする。
首や肩のコリ・痛みを取り除く方法。
緊張で頚椎症とかになって首が回らない時に絶大な効果有り。
散歩途中でコレすると良いよ。肩をグルグル回したり、腕を回したり・・・
ちなみに空腹時の散歩はご法度です。

散歩は血糖を上げて体温が上がってからにしましょう。あれ？

 
子供の頃から熱が出ても食欲旺盛なアトルです。＾＾；
血糖値測定は風呂上りなど、血行が良くなっているときはよく出てくれますよ。冷えて血行が悪いと感覚が薄れてくるので、寒い日は冷やさないように手袋をしています。お風呂で指の運動もして、壊れた毛細血管の修復に努めています。栄養をバランスよく食べて、指の運動してたら、入院当時は目盛り４でしたが、今は最小で出るようになりました。

 
測定しているのは血糖値ではなくなります。
赤くても体液が混ざり血糖値といえなくなってしまいます。体液の濃度。
トマトの糖度測定みたいなものとなってしまいます。

血行が良くないから出ないので、腕を上げてガタンと落とす事数回、手をもみもみして、アルコール消毒して、手をフーフーは出来ないのでフリフリして乾かしてからプチッとすれば良いのです。
フーフーするとばい菌が付くよ。歯周菌が・・・

ジジババは歯周菌で血糖が上がっているんただから・・・

バイバイキィ〜ン！

それにしてもプチッは嫌いだ。
失敗したときのリトライは・・・うんざりだ。血を見なくても・・・

 
レスが付かないようなので、つまらない内容ですがレスします。

食べたいもの、食べられるもの、なんでも飲み食いすることです。

水分と糖分、ビタミン、ミネラルが必須だからです。
オコチャマはアイスクリームでもなんでも・・・
ジジババは味噌汁や梅干におかゆとかなんでも・・・

日常ではダメと言われていても、シックデイでは特別なのです。

ケトアシドーシスを避けることが先決なのです。

 
測定器の貸与を受けて一ヶ月余り過ぎました。チップは自己負担なので一回の測定に１２０円かかります。よほど末端に血液が届いてないのか、針の目盛りを最大の「５」にしてもうまく採血できなくて、無駄にして悲しくなります。どなたかよい方法があったら教えてください。看護師さんからは正確に測れないからしぼり出さないほうがいいですよと言わましたが、仕方なくしぼりだしてもぎりぎりです。

 
今日内分泌代謝内科に行って検査してもらいました。
ＨｂＡ１ｃは５．８％で先生に「良くなりましたね」って言われました。

血糖値関係の値は良いのですがご飯がまともに食べられないので困ってます。
１日１食スープと水だけで過ごすこともたびたび・・・。だから血糖値もＨｂＡ１ｃも上がりませんよね。

昔あまりにも食べられなくてエンシュワリキットってやつを処方してもらったのですが２５０ｍｌで２５０ｋｃａｌってすごいカロリー高いですよね？甘い物にとても抵抗があるので食べられないのかなとは自分でも分かってるのですが『低血糖と高血糖にならないからいいじゃん』という考えも頭をちらほらしてます。

皆さんは風邪などで食事が摂りにくい時に何を食べたりしてますか？
参考までに教えていただくとありがたいです。

よろしくお願いします。

 
わが国にインクレチン薬が登場して2年が経ちました。
2型の方々には夢の薬。“小腸のホルモンが糖尿病に効果”とわかってから100年以上たち、長年の研究者の夢でした。
しかし、残念ながら、医師・患者の勉強不足。

インクレチンの一番の特徴は食後高血糖の是正。

 
よーくわかります。数ヶ月前は私も同じ事を考えてました。けど、現実と向き合って前向きに考えようと決めました。その現実とは自己測定の血糖値です。そこで感じたことは、数字でわかる安心です。放射線測定器を手に入れた感覚と似てるかもしれませんね。見えない不安より見えたほうが対処は出来ます。いろんなことを試して、自分に合った食べ物や食べ方を見つけ、今は食事への不満はだいぶ減りました。
一人じゃないです。いっしょに頑張りましょう。＾＾ｖ

 
アトルさん　前向きに考えなきゃいけませんね。うまくいってるとは言えコントロールは辛いです。エイっとばかりに食べ過ぎたりした後の自己嫌悪はハンパじゃないです。いつも思うことは一晩寝たら実は病気じゃなかった！！ってことにならないかな・・・なんて夢ばっかり見てる。チップ購入の情報もありがとうございました。

 
私はおめでとうと言いますよ＾＾。薬なしでいけるんですから、自己回復してるって事ですよ。薬飲めば何でもＯＫなら別ですが、そんな薬ないですもんね。薬は、食事療法と運動療法では下がらないから処方せざるをえないと考えるべきでしょう。だから、喜んでください。
測定チップですが、薬局によって値段が違うので安いところを探すといいです。私のは、テルモ製メディセーフミニＧＲ−１０２という機種ですが、測定チップ(１箱３０個)と針(１箱３０個)を２箱づつで、￥７千円ちょっとです。通院している病院の前の薬局は、９千円以上しました。＞＜
あと、針を刺す時に消毒もしています。ワンショットプラスというアルコールを含ませた携帯用脱脂綿です。綿が半分に切れるので、１袋で２回使えます。ばい菌予防と何か付いていて測定誤差しないために使っています。きれいに手を洗えば必要ないです。

 
測定器とインクレチンの件、昨日診察日だったので結果報告させていただきます。測定器を購入するつもりで主治医に相談したら貸与されました。「�@チップは自費で保険適用なし�A診察日に記録ノートを持参すること」とのことです。インクレチンは私の条件にはピッタリとのことですが、Ａ１Ｃが下がりつつある現在での薬物投与は賛成できないとのこと。私自身はインクレチン投与は一生続けなきゃいけないか？とか費用は？とか心配しつつ、でもでも、もしかしたら長年精神的苦痛だったコントロールしなくて済むんじゃないかと思っていたのでガッカリでした。一晩眠って今朝になったら「これって薬なしでいけるってことじゃん、薬代をチップ購入に使ってアトルさんみたいに研究してみよう」と前向きになりました。体重量るダイエットみたいに測定器を使うことで血糖値が下がるなんて効果が生まれたらいいな。と言いつつ、インクレチンにやや未練が(ホンネ)・・・